Encuentra inspiración en la naturaleza y deja que guíe tu práctica de yoga hacia la armonía y el equilibrio interior
Toma clases a tu propio ritmo, en tu propio horario y en cualquier dispositivo
¡Hola!
Soy Laura, practicante y estudiante de Yoga desde hace casi veinte años. Ya durante mis primeros contactos con la práctica me di cuenta de los beneficios físicos, mentales y espirituales que aporta y con el tiempo nació en mi el deseo de poder compartir lo que estaba viviendo y transmitirlo a los demás.
Gracias a las técnicas que he aprendido y practicado durante muchos años, quiero ayudar a las personas a trabajar su cuerpo de manera armónica, a tomar conciencia, a despertar su propio potencial, a soltar tensiones y miedos, a respetarse y aceptarse y, en fin,
a ser más felices.
Te invito a explorar cómo el yoga puede transformar tu vida. Descubrirás que no se trata sólo de posturas físicas en una esterilla, sino de un viaje constante hacia el autoconocimiento y la paz interior
Soy Laura Castelli, una apasionada profesora de yoga con años de experiencia. Mi propósito es ayudarte a encontrar el equilibrio y el bienestar en medio del ajetreo de la vida cotidiana. Te invito a explorar cómo el yoga puede transformar tu vida. Descubrirás que no se trata sólo de posturas físicas en una esterilla, sino de un viaje constante hacia el autoconocimiento y la paz interior
Descubrete a ti mismo,
descubre el yoga
Hatha
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Pranayama y Meditación
Sumérgete en un viaje hacia el autoconocimiento y el equilibrio interior . Experimenta una mayor armonía entre cuerpo y mente mientras descubres los beneficios transformadores que el yoga puede ofrecer a tu vida diaria
Clases de yoga que te brindarán la oportunidad de transformar tanto tu cuerpo como tu mente. A través de la práctica constante, experimentarás una mayor flexibilidad, fuerza y claridad mental, lo que te permitirá enfrentar la vida con confianza y serenidad
Tu bienestar total es mi prioridad. Únete a nuestras clases de yoga y descubre cómo la práctica puede ayudarte a mejorar tu vida. Desde la reducción del estrés hasta el aumento de la vitalidad, el yoga es la clave para una vida más saludable y equilibrada
Prepárate para recibir los regalos del yoga en forma de paz interior, flexibilidad y salud óptima. Sus beneficios te ayudarán a afrontar los retos del día a día con una mejor actitud y desde otra perspectiva
“Practicar Yoga con Laura es mi momento: soy yo y mi cuerpo, con mis dificultades un día, y con mis logros otro. Después de un día estresante, un respiro.”
Esther
“Mi nombre es Pau y soy responsable de las instalaciones que usa Laura para la práctica del Yoga. Me parece una buena profesora ya que es muy puntual, dinámica y alegre. Los usuarios que veo al terminar las
clases salen con una cara muy satisfactoria y contentos con el trato de Laura. ¡Bravo Laura!”
Pau
“Me encantan las clases con Laura porque me aportan energía, vitalidad, fuerza, elasticidad, resistencia, calma ... es un cóctel de cosas buenas que aprendo y que me ayudan a estar mejor conmigo misma, y por lo tanto, con los demás. Gracias.”
Talida
“Gracias Laura, porque en tus clases he descubierto que puedo
concentrarme. La ventaja de hacer los movimientos más lentos es que se puede respirar y sentir la energía más profundamente!”
Carmela
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